Agenda

Alimentation, activités physiques
[ Réservé aux adhérents ]

Initiation Marche Nordique à Gennevilliers (92) (14h)

Vendredi 22/06/2018 14:00
Gennevilliers (92) - Île-de-France
En savoir plus : 

Mutuelle Familiale - Initiation_marche nordique - mapreventionsante.frCette séance découverte permet d'expérimenter ce sport doux, accessible à toutes et à tous, quel que soit son âge, son niveau de santé (très peu de contre-indication) et son niveau sportif. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux et reconnus de tous, plusieurs études les mettent d’ailleurs en évidence. Très complète, elle fait travailler l’ensemble du corps, stimule le système cardiovasculaire, renforce la tonicité et la souplesse des muscles tout en diminuant les chocs et en préservant les articulations.

Ma santé au quotidien
[ Réservé aux adhérents ]

Journée Santé Maladies cardio/sommeil/stress à Briey (54)

Jeudi 28/06/2018 10:00
Briey (54) - Lorraine
En savoir plus : 

Mutuelle Familiale, en partenariat avec l’Institut de Formation en Soins Infirmiers et Formation Aide-Soignant (IFSI/IFAS) de Briey, se mobilise et vous propose de participer aux activités santé de la journée pour mieux vous informer sur les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires le sommeil et le stress. Diverses animations vous seront proposées